延伸导读

　　前列腺肥大是一种前列腺疾病，一般成年男性30-40岁时，前列腺就开始有不同程度的增生，50岁以后就出现症状。性激素水平下降，神经内分泌失调及饮食因素为其发病原因，它是由机械因素引起的尿路梗阻性疾病。那么预防前列腺增生复发的措施有哪些呢？

　　预防前列腺增生复发的措施

　　1、饮食上需要注意的地方

　　绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。了解更多详情，从此进入，与医生一对一的咨询！

　　少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　饮水的量还要适量：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　2、生活习惯上的一些注意

　　不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引起尿潴留。哪种方法治疗前列腺增生更彻底？

　　避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。